Overnight oats à l'ube

Le petit-déjeuner prêt dès le réveil.

Préparez votre petit-déjeuner la veille et réveillez-vous avec un bol d'avoine crémeux, nutritif et délicatement parfumé. Les Overnight Oats à l'ube sont parfaits pour les matins chargés et offrent une excellente source d'énergie pour bien commencer la journée.

Matériel

• Un saladier
• Une cuillère
• Deux bocaux en verre avec couvercle
• Une balance de cuisine

Ingrédients

• 120 g de flocons d'avoine
• 300 ml de lait
• 2 cuillères à soupe de poudre d'ube
• 150 g de yaourt grec
• 1 cuillère à soupe de graines de chia
• 1 cuillère à soupe de miel
• Fruits frais pour le service

Préparation

1. Mélangez les flocons d'avoine, la poudre d'ube et les graines de chia.
2. Ajoutez le lait, le yaourt grec et le miel.
3. Mélangez soigneusement jusqu'à obtenir une préparation homogène.
4. Répartissez dans deux bocaux.
5. Fermez les couvercles et laissez reposer toute une nuit au réfrigérateur.
6. Le lendemain, garnissez de fruits frais, de noix ou de noix de coco râpée avant de déguster.

Pourquoi utiliser notre ube ?

Notre poudre d'ube se réhydrate parfaitement pendant la nuit, offrant une texture veloutée et une couleur naturellement éclatante qui transforme un petit-déjeuner classique en une expérience gourmande.